مُداومة الصدر لراحة النفس

من يُعاني القلب من الحزن, فإنه من الجيد مُداومة الصدر لراحة النفس. {إنّالتسبيح للمُؤمنين يُساعد على المصالحة من الشّعور بالقلق. {وتُقدّمالرقية استفادةً كبيرةً في القلب، {وَيُساعد على الهدوء.

إن الوجد بمرض في البطن اقوي رقيه البطن والظهر يُولد|ين}] الشعور بالكآبة. ولكن لا يجب أن تكون من هذا الضيق. فالرقية بطون تساعد على التخلص من الأمراض كبت الآلام. وتشمل الرقية أذكار و آيات تُحفظ على